Eğitim Programları
İletişim & Psikoloji
İş Dünyasında Kabul ve Kararlılık – ACT
ACT yaklaşımını iş yaşamına uyarlayarak dikkat, değer odaklı seçim ve psikolojik esneklik geliştirmeyi hedefleyen program.
Bu eğitim neden önemli?
Her zor duyguyu ortadan kaldırmak mümkün değildir; önemli olan, değerlerden kopmadan işlevsel davranışı sürdürebilmektir.
Kimler için uygun?
Stres ve belirsizlik yönetimi çalışan profesyoneller, yöneticiler, gelişim programı katılımcıları.
Katılımcılar neler kazanır?
- Değerlerini daha net tanımlar
- Zor duygularla ilişkisini yeniden çerçeveler
- Kararlılık ve eylem odaklılık geliştirir